Arquivos da categoria ‘Tipos de suplementos’

o-que-é-whey-protein

 

Whey protein é o suplemento alimentar mais vendido no mundo. Entre os benefícios diretos e indiretos mais citados está a contribuição para o aumento e manutenção da massa magra, redução da gordura, atividade antioxidante, melhora do desempenho físico e sistema imunológico. Conheça um pouco mais sobre o whey protein.

 

Leia o resto deste post »

25 jul 2013

O que é whey protein

Autor: admin | Arquivado em: Tipos de suplementos

o-que-é-fat-burner

 

No começo há muitas dúvidas, não é mesmo? O que é fat burner? O que é termogênico? Quem está buscando perder de peso, e está iniciando agora no mundo das atividades físicas, dietas e suplementos alimentares, logo esbarra em um termo muito comum: o fat burner. Vamos aprender um pouco mais sobre o que ele é e o que faz.

 

Leia o resto deste post »

22 jul 2013

O que é fat burner

Autor: admin | Arquivado em: Tipos de suplementos

cafeina

 

A cafeína é um composto químico classificado como alcaloide do grupo das xantinas e designado quimicamente como 1,3,7-trimetilxantina. Pode ser encontrada na natureza em certos tipos de plantas e também usada para o consumo em bebidas, na forma de infusão e tem uma considerável ação estimulante no sistema nervoso central (SNC), incluindo algumas outras funções como o aumento da ação simpato-vagal, ou seja, um aumento da freqüência cardíaca com elevação da pressão arterial, alteração do metabolismo basal, aumento da secreção de suco gástrico, dentro outros efeitos adrenérgicos.

 

Leia o resto deste post »

20 mai 2013

Cafeína

Autor: admin | Arquivado em: Energia e disposição, Tipos de suplementos

Malto e Maltodextrina

 

Maltodextrina é um suplemento relativamente barato, e que tem um papel muito importante para você praticante de musculação ou outras atividades físicas. Mas você sabe o que é a maltodextrina e como usar?

 

Leia o resto deste post »

1 abr 2013

Malto e maltodextrina: o que é, e como usar

Autor: admin | Arquivado em: Tipos de suplementos