Comentários sobre Musculação Total - Treinamentos, Dietas, Suplementos

Comentário sobre Andressa Vieira por JOSIANE

JOSIANE — Tue, 14 Feb 2012 02:14:23 +0000

Sou sua fã pois além de linda vc é simpatica meiga super feminina ,prova que a mulher atleta pode ter o corpo malhado sem virar hominho Parabéns e continue assim inspirando as mulheres do brasil!!!!

Comentário sobre Pré-treinos, a febre do momento! por Bruno

Bruno — Sat, 11 Feb 2012 22:11:46 +0000

Muito muito bom o post. Parabéns.
Seria legal se vc pudesse comentar algo sobre algumas marcas e informações de usuários que te devem ter consultado… e talvez comentando sobre qual seria, a respeito de informação de rótulo, um pré-treino mais completo, mais bem elaborado.

Abraço

Comentário sobre Andressa Vieira por Binho

Binho — Fri, 10 Feb 2012 14:09:21 +0000

Eva Andressa é a prova de que se pode ter músculos sem ficar masculinizada. Concordo que é uma das atletas mais bonitas do Brasil, e digo mais, esse Jardel é um baita homem de sorte!

Comentário sobre Andressa Vieira por Rafael ABOMAI

Rafael ABOMAI — Fri, 10 Feb 2012 09:08:07 +0000

Minha musa *-*

Comentário sobre Pré-treinos, a febre do momento! por nd.naldo

nd.naldo — Wed, 08 Feb 2012 01:34:03 +0000

muito bom o poste!! mais gostaria de saber pra que que a creatina serve afinal e qual seus riscos pra saude??

Comentário sobre Suplementação para mulheres por KLEYLA

KLEYLA — Fri, 16 Dec 2011 15:58:40 +0000

Fiquei com dúvidas relacionada ao uso da creatina, pois sempre que recebo orientação, é em relação ao seu uso antes do treino. Com mulher é diferente do homem?

Comentário sobre Tribulus Terrestris: a verdade. por Bruno

Bruno — Tue, 06 Dec 2011 12:09:54 +0000

Senhores, tomei por 30 dias 1500 mg de tribulus numa tpc de M-drol e posso afirmar que faz efeito. Tenho p/ mim que não é efeito placebo, pois tomei sem pretensões extras, mais pq é altamente indicado em TPC. Como é um produto barato, tomei mesmo duvidando de suas potencialidades e posso dizer com segurança QUE FAZ EFEITO SIM! Tenho 31 anos e 5 de academia, porém poucas vezes experimentei um ganho tanto de força, volume qto disposição com um produto natural como eu tive com ele. Mas digo que os efeitos são muito bons PARA UM PRODUTO NATURAL, sem comparação com PHs ou estimulantes, logicamente. Devido a pesquisas realizadas, acredito também que seu efeito não seja tão promissor em indivíduos até 21-25 anos, onde a produção de testosterona ainda é bem elevada. Relato sincero sem uso do ditado “aumento mas não invento”, rs.

Comentário sobre Tribulus Terrestris: a verdade. por junior

junior — Mon, 05 Dec 2011 14:29:37 +0000

Enfim, faço natação e musculação de iniciante bem de leve nada para ficar “marombado” só para ganhar em saude e finalidade principal é saude(aeróbico etc.. ) e um pouco de força e definição de massa.
Eu particularmente vi beneficios do c…. no tribulus na parte sexual, ainda vou testar com musculação sem compromisso, mas acho que tudo tem limite.
Se o resultado com ele é pouco para marombar mas tem a saude mais garantida contra o efeito de anabolizantes.. não precisa nem dizer e pensar em qual vale mais a pena né ? Igual a dirigir acima da velocidade e chegar mais rapido, é por sua conta e risco a porrada la na frente ..!!

Comentário sobre A verdade sobre a Arginina por Gabriel Vilela

Gabriel Vilela — Sun, 04 Dec 2011 00:23:25 +0000

Olá, eu estou ingerindo antes do treino 5 cápsulas de nitrobolic que contém arginina e ZMA. Tem dias que eu não uso, mas quando eu tomo percebo que minha força aumenta bastante.
PARABÉNS PELO SITE, É MUITO BOM.

Comentário sobre Corrigindo problemas de simetria por marcio

marcio — Sat, 03 Dec 2011 15:43:34 +0000

treino a um ano e tenho um probleminha com o peitoral um é maior q o outro,tenho dificuldade de distribuir minha força,no voador sinto + um peito q o outro,um fica mais hipertroffiado como estar aqui no site vou fazer mais com halteres.vlw