18 mar 2010

Fórum: Antebraços de Hércules



Antebraços fortes

 

Por Sgtmlg

 

     O Antebraço é o músculo chave para ter um bom desenvolvimento de Costas/Trapézio e não apenas isto, todos sabem que além de ridí­culo é totalmente patético ter um braço em forma de coxinha com antebraços de mocinha. O antebraço é um músculo que demora muito tempo para se perder mesmo estando muito tempo sem treina-lo. Durante um longo perí­odo ele estará lá firme e forte (caso você tenha um antebraço de respeito é claro).

 

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Equipe Musculação Total



  








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3 Respostas para “Fórum: Antebraços de Hércules”

  1. Mais o antebraço desse tamanha já é muito esagerado…

    SERÁ QUE ELE TOMOU ADE NO ANTEBRAÇO ? RS…

    Paarece :D

  2. viajo vei isso e normal n tem nd de ADE ou outro oleo ae n so esforço mesmo ^^

  3. MUITO LOUCO!!

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