5 abr 2010

Fórum: depois dos 60 anos cai tudo?



 

Muita gente diz que depois dos 50 ou 60 anos toda a musculatura cai. Bom, minha célebre tia era uma das que acreditavam nisso … “Malhar pra que? Você vai ficar velho e flácido mesmo. Você devia é ir trabalhar!”. Bom, é porque certamente ela não viu essa foto do Bob Delmonteque pra lá de seus 84 anos. Que moral chegar na casa dos oitenta assim, não?

 

Creio que sirva como motivação para vocês também.

 

Clique aqui, e veja mais algumas fotos.


Equipe Musculação Total



  








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3 Respostas para “Fórum: depois dos 60 anos cai tudo?”

  1. Henrique diz:
  2. NÃO É VERDADE!
    EMBORA A PESSOA NESSA FAIXA ETÁRIA TENHA QUE,MALHAR MAIS OU MANTER O RITMO DE TREINAMENTO.

  3. Meu objetivo de vida é continuar a praticar os esportes qeu gosto para o resto da minha vida.
    Acredito que grande parte do processos de envelhecimento sejam catalisados pela falta de atividade física. Tenho caso de alunos que na faixa dos 60 anos, pedalam correm maratonas e ainda tem gás pra puxar um ferro.
    Escrevi uma artigo para ajudar as pessoas a atingirem o peso ideal: http://espiritooutdoor.com/?p=241
    Abraço

  4. sem fala que qm pratica bastante exercicios fisicos tem mais saúde.

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