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iwan45

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17 anos Ganhei 50 kgs. U mad ? [100% NATURAL]

por iwan45 » 10/Dez/2014, 17:24

Bem antes de tudo , leia o tópico inteiro antes de comentar por favor
Postei minha evolução em outro site de musculação, porem fui mal recebido, com difamação, calunia, e mentiras a meu respeito, fui chamado de Vlogger... emfim vamos la, estou disposto a responder qualquer pergunta!!
Vou editando o tópico caso precise para melhor visualização

ANTES:
Idade: 13 anos e 4 meses (12/08/97)
Altura: 1.75
Peso: 46kg
BF: Chuto 9%
Braço: 25
Perna(medindo no meio): ??
Pantu: ??

FOTO:

Só para avisar, eu já possuía 4 meses de treino e já tinha tido uma ótima evolução !
https://imageshack.com/i/0vit016j

DEPOIS:
Tempo de treino: Eu treinei 10 meses, parei 4 meses, voltei e estou direto ha 2 anos e 10 meses
Idade: 17 anos e 4 meses (12/08/97)
Altura: 1.86
Peso: 96kg
BF: 11% (Realizado por impendancia)
Braço: 45
Perna(medindo no meio): 63
Pantu: 41

FOTOS:
Essa meu primo cortou, n sei pq, mas da pra ver como é o abs contraido.
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Nessa a luz quebrou um pouco o lado esquerdo, mas ta valendo
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Essa aki estou com 94kg (2 a menos) é para me comparar com outras pessoas, sendo os outros dois seres grandes, o rapas moreno é o mesmo da 1 imagem de todas
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Comentem !!
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luna

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Re: 17 anos Ganhei 50 kgs. U mad ? [100% NATURAL]

por luna » 11/Dez/2014, 10:24

Show man.. aproveitou a grande produção de hormonios da puberdade e mandou bem no treino e dieta.. shape tá maneiro, da pra lapidar bem agora e buscar novos objetivos. Parabéns pela dedicação... td mundo que treina e come de verdade sabe o quanto é dificil uma mudança drástica.

Abras
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iwan45

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Re: 17 anos Ganhei 50 kgs. U mad ? [100% NATURAL]

por iwan45 » 11/Dez/2014, 15:41

luna escreveu:Show man.. aproveitou a grande produção de hormonios da puberdade e mandou bem no treino e dieta.. shape tá maneiro, da pra lapidar bem agora e buscar novos objetivos. Parabéns pela dedicação... td mundo que treina e come de verdade sabe o quanto é dificil uma mudança drástica.

Abras


Vlw haha, meus hormonios estão normais, estao altos não, quando tinha 16 anos, fiz exames hormonais, não deu nada d+ , nivel de um adolescente que não treina ... meu amigo , que nem treina , fez e bateu o dobro na testo tanto na livre quanto na total, e ele tem 1,69 ainda,
nem tenho barba ainda haha, mas vlw o incentivo
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Re: 17 anos Ganhei 50 kgs. U mad ? [100% NATURAL]

por luna » 11/Dez/2014, 15:48

iwan45 escreveu:
luna escreveu:Show man.. aproveitou a grande produção de hormonios da puberdade e mandou bem no treino e dieta.. shape tá maneiro, da pra lapidar bem agora e buscar novos objetivos. Parabéns pela dedicação... td mundo que treina e come de verdade sabe o quanto é dificil uma mudança drástica.

Abras


Vlw haha, meus hormonios estão normais, estao altos não, quando tinha 16 anos, fiz exames hormonais, não deu nada d+ , nivel de um adolescente que não treina ... meu amigo , que nem treina , fez e bateu o dobro na testo tanto na livre quanto na total, e ele tem 1,69 ainda,
nem tenho barba ainda haha, mas vlw o incentivo

Logico q não haá uma explosão hormonal, mas o corpo 'cru' pronto a receber estimulos, um ambiente hormonal propicio e dedicação, resultado chega.. foi isso q aconteceu :) Abrasss
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Alemao.T.T

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Re: 17 anos Ganhei 50 kgs. U mad ? [100% NATURAL]

por Alemao.T.T » 12/Dez/2014, 08:22

Salve manolo.. evolução do caraio mesmo.. parabéns... e fez o certo, nada de Aes antes dos 18^21...

Qual o objetivo agora lek?
Até cortar os próprios defeitos pode ser perigoso. Nunca se sabe qual é o defeito que sustenta nosso edifício inteiro.
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Re: 17 anos Ganhei 50 kgs. U mad ? [100% NATURAL]

por iwan45 » 12/Dez/2014, 11:02

Alemao.T.T escreveu:Salve manolo.. evolução do caraio mesmo.. parabéns... e fez o certo, nada de Aes antes dos 18^21...

Qual o objetivo agora lek?


90kg com 7 de bf, ou 89 kg com 7 de bf

Vou usar clembuterol +cetotifeno, e EC

nada de aerobico , vo tomar o maximo de cuidado pra n perder mm, afinal se vacilar perco muito peso
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Re: 17 anos Ganhei 50 kgs. U mad ? [100% NATURAL]

por iwan45 » 12/Dez/2014, 19:14

mais uma ae
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