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Transformação

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gabriel02020

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13/Out/2015, 22:25

Transformação

por gabriel02020 » 13/Out/2015, 22:34

O que vocês acham dos meus resultados ?
11 meses de treino ;

Antes(1 mês treinando) :
15 anos
1,80
72,5 kg

Depois (11 meses treinando):
16 anos
1,80
75 kg

Obs : Nesse intervalo de tempo cheguei a pesar 67 Kg
Fotos:
https://uploaddeimagens.com.br/imagens/sem_titulo-png--13641
https://uploaddeimagens.com.br/imagens/sem_titulo2-png--307
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gallo

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05/Out/2009, 08:54

Re: Transformação

por gallo » 16/Out/2015, 08:37

Seja bem vindo Gabriel, sua evolução foi boa, nota-se uma diferença acentuada no shape, continue a trabalhar duro e não descuide da alimentação, parabéns :aplauso:
A força não provem da capacidade física, e sim de uma vontade indomável de vencer.
  
   

 

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