Posts com a tag ‘metabolismo basal’

 

Este é um post colaborativo enviado pelo blog www.reeducacaoalimentar.org

 

Quem é que não conhece um amigo ou parente que come praticamente de tudo, sem passar vontade, mas que mantém a sua estrutura física magra sem nenhum sacrifício? Para quem está acima do peso, e tem dificuldades para se chegar ao peso ideal, é natural sentir uma pontinha de inveja dessas pessoas, já que elas podem saborear das guloseimas que bem entenderem sem engordar um grama sequer, e chegam até mesmo a emagrecer ainda mais.

 

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12 jul 2012

Como acelerar o metabolismo

Autor: admin | Arquivado em: Musculação para iniciantes

alimentos termogênicos

 

Nós praticantes de musculação e esportistas em geral logo associamos a palavra termogênico aos suplementos alimentares termogênicos. Mas você sabia que existem também alimentos com propriedades termogênicas que podem auxiliar na queima de gordura? Você sabe quais são esses alimentos? É o que estaremos trazendo a vocês hoje. Uma alternativa que pode ajudar você a maximizar ainda mais seus resultados.

 

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13 mai 2010

Conheça os alimentos termogênicos.

Autor: admin | Arquivado em: Nutrição