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Malto e Maltodextrina

 

Maltodextrina é um suplemento relativamente barato, e que tem um papel muito importante para você praticante de musculação ou outras atividades físicas. Mas você sabe o que é a maltodextrina e como usar?

 

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1 abr 2013

Malto e maltodextrina: o que é, e como usar

Autor: admin | Arquivado em: Tipos de suplementos

 

Outra necessidade quando o assunto é o ganho de massa muscular é a ingestão de proteínas. Para isso, nada melhor do que ingerir uma proteína de alta qualidade e rápida absorção. Para um atleta que treina com pesos o momento mais importante do dia é a nutrição pós-treino, mas por que?

 

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3 abr 2011

Suplementos básicos: malto + whey

Autor: admin | Arquivado em: Suplementos alimentares